Kiedy tak właściwie ludzie wiedzą, że coś, co robią, bądź też spożywają jest kiepskie i z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a nieraz nawet życia, wybitnie ekspresowo potrafią znaleźć na to jakieś wytłumaczenie. Nieraz nawet znaczące, płynące ze konsumowania czegoś, lub robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zastopują ludzi przed robieniem tego, co pragną, właśnie dlatego my polecamy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, która pomimo wielu iluzorycznych korzyści, jakie dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w przesadnych ilościach ma okazję wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie skutki.
Ze względu na zawartą w kawie kofeinę zbyt obszerne dostarczanie kawy ma prawo generować w ludziach rozdrażnienie i niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a na domiar tego przez swoje znaczne właściwości pobudzające, może sprawić, że będziemy mieli znaczne problemy z zasypianiem. Oprócz tego kawa może sprawiać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę naszego wizerunku powodując żółknięcie zębów. Dla przestrogi warto wspomnieć, że nazbyt niemało kawy ma okazję zwiększać podatność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.